保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：养肝茶有哪些，有什么茶喝了养肝，下面欧洲杯买球官方网站-欧洲杯投注官方网站将为大家来详细介绍下，原创内容如下
养肝茶即养肝的茶，是保健茶饮品，既根据市场需求而生产制作的养生保健饮品。生活中很多人称养肝茶为丁香红茶，那么，养肝茶有哪些呢?
养肝茶有哪些
1、葛根茶
葛根有着丰胸的效果，这是大家所熟知的，但对养肝保肝来说，也是不错的选择。
2、桑叶枸杞茶
桑叶枸杞茶是滋阴润肺且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
3、山楂决明子茶
决明子不光是可以单独冲泡，还可以和山楂一起冲泡。将适量的山楂、荷叶、决明子放入杯中用沸腾的开水冲泡。等到一个小时左右，山楂和决明子都已经冲泡好了以后就可以喝了，这个也是可以冲泡三次以上的，不要浪费了哦。
4、白菊花茶
本文内容来自茶叶网（https://www.ryycha.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：什么泡水喝补肾壮阳？三款补肾养生茶推荐，下面我们来继续深入介绍本期话题。
白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。
生活中应该还有很多茶可以达到养肝的效果，这里小编就简单的分享了几种养生茶，供大家参考。
注意事项
养肝茶具有补气养血，清热解毒，疏肝理气，维护肝脏正常的生理功能，但喝养肝茶要注意以下事项：
1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒;
2、喝养肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食;
3、喝养肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和;
4、喝养肝茶要适量运动;
5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物;
6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。
通过我们的介绍，相信大家对养肝茶有哪些，有什么茶喝了养肝有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。