保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：柠檬薰衣草茶：柠檬加薰衣草的功效与作用及做法，下面欧洲杯买球官方网站-欧洲杯投注官方网站将为大家来详细介绍下，原创内容如下
薰衣草柠檬茶属于饮品/甜品，也可以说是一种养生茶，薰衣草柠檬茶的做法也很简单。下面我们就来看看柠檬加薰衣草的功效与作用以及做法，希望能帮到有需要的朋友。
柠檬加薰衣草的功效与作用
薰衣草泡茶百，具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等
柠檬片解暑热防止口干烦渴、消化不良。
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用薰衣草和柠檬一起泡茶，对降火安神有好处，对改善睡眠有一定作用，适当喝些对身体有好处。但薰衣草不要多喝，它的香味对肠胃有一定刺激，多喝会引起肠胃不适。
柠檬薰衣草茶的做法
材料：柠檬1片，薰衣草3克。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将薰衣草入杯中，倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，再加入柠檬片，冲入沸水，浸泡约3分钟左右后即可饮用。
通过我们的介绍，相信大家对柠檬薰衣草茶：柠檬加薰衣草的功效与作用及做法有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。