到了夏天，人们常常口干舌燥、喉咙紧缩、喉咙沙哑、喉咙痛而不舒服。 这时，在我国福建地区的人们喜欢用莲花峰茶来解决这些问题。 是的。 的确，莲花峰茶起源于福建，但如今受到中国其他地区人民的认可和喜爱。 对于不知道如何煮莲花峰茶的朋友们，今天小编就来给大家分享一下莲花峰茶的正确煮法。
莲花峰茶的正确煮法
1 .准备原料
大家除了可以直接在市面上买到已经加工调制好的莲花峰茶外，感兴趣的朋友可以直接在正规药店，购买相关原材料，在家里准确的煎制莲花峰茶。 莲花峰茶的原料配方包括藿香、丁香、肉豆蔻、茯苓、桔梗、半夏、甘草、薏苡仁、盐车前子、蓬莱草、鬼针草、爵床
2 .开始温煮
如果购买的是已经加工好的莲花峰茶，大家取2-3个分量，放入热水直接煎服即可。 如果大家购买原材料，准备好这些原料洗干净后，放入无油锅中，加入500ml热水，煮至沸腾，15分钟后，大家可以过滤原料，用茶汤饮用。
3 .适量饮用
即使是具有健脾养胃、清热利湿、止咳化痰等功效的莲花峰茶，莲花峰茶所含药性成分也十分丰富，因此莲花峰茶作为药茶，应注意不要过量饮用莲花峰茶。 否则，莲花峰茶只会给身体带来很大的负担，反而会导致身体越喝越虚，建议每周喝1-2次。
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