茶叶知识有很多种，花友们也最关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：红茶和绿茶哪个更减肥?(红茶和绿茶哪个更提神)，下面风在香茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
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红茶和绿茶哪一个更减肥?
红茶的始祖在中国，天下上最先的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发现，名为“正山小种”。属于全发酵茶类，因此茶树的芽叶为质料，经由萎凋、揉捻(切)、发酵、干涸等典范工艺历程精制而成。
绿茶是指采纳茶树新叶，未经发酵，经达成、揉拧、干涸等典范工艺，其制制品的光彩，冲泡后茶汤较多的留存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防计算机辐射。抽烟者可减弱尼古丁危险。 红茶和绿茶哪一个减肥呢?
经钻研职员剖析说，绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素连结后，会快花消人体热量，所以能够到达减肥的目标。一样红茶能够赞助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消弭水肿，并强健心肌功效，激动消化从而也到达减肥好处。总的比较来说，绿茶结果会好点。 品茗都能够激动消化，从而到达瘦身还是保持身段的目标。关于红茶和绿茶哪一个减肥，信赖朋友们对此都有所打听了，发起想减肥的mm在选定品茗瘦身时，一样要有得当行动与掌握饮食。红茶和绿茶哪一个更减肥?
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