喝茉莉茶可以美白吗？是大家最关心的话题，下面风在香欧洲杯买球官方网站-欧洲杯投注官方网站将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
茉莉花茶集合了茉莉花与绿茶，其香气轻悠持久，滋味醇厚有回甘，有着“理气开郁、辟秽和中”的功效不仅可以美容养颜、净白护肤，还能够抗衰老，可以说是女性的美容茶，适宜饮用是可以帮助美白的，具体如下！
喝茉莉茶可以美白
茉莉花茶中富含丰富的维生素、茶多酚、氨基酸等物质。其中维生素c的含量高，具有美白护肤的功效。茶多酚还具有抗氧化、延缓皮肤衰老的作用。另外，外用茉莉花茶洗脸，能收缩毛孔淡化斑点。
喝茉莉茶的功效
1、减肥降脂
茉莉花茶气味芳香，有健脾开胃的功效，而且茉莉花中还含有儿茶素、咖啡碱等物质，可以促进消化，有利于人体内脂肪的分解与代谢，常喝茉莉花茶有利于减肥降脂。
2、缓解口臭
茉莉花中含有大量的挥发油，还含有香叶醇、丁香酯等有效成分，有抗菌消炎、止痛的作用，可用于治疗牙龈肿痛、疮毒等症状，还能消除疲劳、缓解口臭。
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3、美容养颜
茉莉花不仅香气浓郁，还含有多种维生素、矿物质，有排毒养颜、抗衰防老的功效，常喝茉莉花茶可以促进新陈代谢，有利于排出身体里的毒素。
喝茉莉茶的禁忌
1、便秘患者不宜喝
茉莉花茶中含有一定的茶多酚，有收敛肠胃的作用，若便秘患者食用，可能会加重病情。
2、缺铁性贫血者不宜喝
茉莉花中含有大量的鞣酸，而鞣酸可以与铁质发生反应，形成沉淀物质，因此，缺铁性贫血者不宜食用。
3、神经衰弱者不宜喝
茉莉花茶叶中含有咖啡碱等成分，这类物质可以刺激中枢神经，使人体变得兴奋，若神经衰弱患者饮用，可能会导致身体不适。
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