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雪菊富含多种对人体有益成分，是所有菊花茶中的珍品，拥有非常显著的药用及保健价值，所以用雪菊泡水喝对身体的益处很多，是一款很有营养价值的花茶饮品。那么，上火了喝雪菊可以降火气吗？下面一起来了解看看。
上火了喝雪菊可以降火气吗？
雪菊是可以降火气的，雪菊中含有的有效成分可以清热解毒、预防感冒，对上火有很好的疗效，并可治疗便秘。雪菊是菊花茶中的臻品，它茶香扑鼻、有琥珀般透明绛红的色泽，香味浓醇，口感极佳。除了饮用口感好，昆仑雪菊还具有保健功效。雪菊富含丰富的氨基酸和微量元素，经常饮用能够软化血管。同时，它对高血压、高血脂、高血糖也有一定作用，适合三高人群饮用。
雪菊饮用方法
1、准备好要冲泡的昆仑雪菊，一般300ml的水杯需要15朵左右的花朵即可，透明的玻璃器皿最佳。
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2、雪菊生长在昆仑山，属于沙漠边缘，喝前需要洗茶，在这里请注意!!!不要用开水洗茶哦!用自来水冲洗一下即可!开水会让雪菊里面的微量元素流失掉!洗好后装茶壶备用!
3、下一步冲泡。这里请喜欢喝雪菊的人注意，一定要用高温冲泡哦~因为高温可以让雪菊里面的微量元素充分释放，喝了更有效。注水，雪菊的色彩会很快的释放出来，呈现血红色!
4、续杯的时候请在上一杯喝完剩下四分之一的时候蓄水，汤色口感会更好。
雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：
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