发布日期:2022年7月06日 09:05:42

解暑夏季茶 -欧洲杯买球官方网站

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中国传统医学的解释,茶叶性味甘苦,微寒无毒。入心肺胃经。有驱散疲劳,清思明目;生津止渴,利尿止泻;治咳站喘,清热解毒,消食减肥等作用。用于防治高血压,高脂血症,肥胖症,冠心病,治疗食积不化、泻痢;精神不振,思维迟钝;水肿尿少,水便不利;痰喘咳嗽等等。现代茶也被认为有预防与抵抗放射性伤害的作用。

夏季最容易出现中暑的症状,由于夏季的气温高,日照强烈,若在阳光下暴晒时间过久,又没有做好防晒的措施,人就容易中暑。

若是能够在夏季时多喝一些消暑解毒的茶饮,能够使自己的身心处在比较怡然自得的状态。

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解暑夏季茶

夏季多喝些茶也可以帮助止渴,这往往比喝些冰凉的汽水饮料要有效得多。那是因为茶叶中的维生素c与有机酸对口腔黏膜有刺激的作用,有效地帮助口腔分泌唾液,因此也就得以有效地止渴。

夏季饮茶还具有补充身体水分的作用,由于茶叶中的多酚类化合物以及氨基酸等化合物,会与口腔中的唾液发生化学反应,口腔中就会保持湿润,不会感到口干舌燥了。

可将红茶或绿茶五克,加入清水二百毫升,中火煮沸,小火沸腾五分钟,离火沉淀片刻,去渣空腹一次饮下,每日一次,坚持三个月即可。

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