喝参茶要分清温和凉是大家最关心的话题,下面风在香欧洲杯买球官方网站-欧洲杯投注官方网站将为大家来详细介绍下,原创内容如下:
很多人都有喝参茶的习惯,但是很少人知道,参茶如果喝得不对可能会中毒。
西洋参性凉而补性平,滋阴降火;高丽参则性温而补性强,益气助火。因此,在喝参茶时,应先根据自己的体质来选择。
高丽参茶适合老年气虚症状明显的人服用,但在碰到感冒、喉咙痛时,再喝高丽参茶就会太燥热。
西洋参味苦、微甘、性凉,不易上火。阴虚火旺、爱咳嗽的人常喝西洋参茶能益气滋阴,生津止渴。
不管是哪种参,通常都适用于气虚症患者,即常自汗、乏力、易感冒的人。如果是平常爱上火的实热症患者,哪种参茶都不应喝。
用“一支口红改变了中国人形象”的美籍华人靳羽西,又用一壶自创的“羽西茶”让无数女人追捧。“羽西茶”的成分是4克普洱(陈茶)、10克杭白菊、3~5克甘草、10克枸杞、1~2克人参粉。
在许多时尚论坛里,都能找到这款“羽西茶”,在靳羽西的博客里,以及她的《魅力自造》一书中,都极力推荐了这款茶。将这些材料(除人参粉)加入800~1000毫升水煮沸,煮沸后加入人参粉,冷饮热饮皆可。
靳羽西称此茶的功效是,普洱茶可促消化,菊花可以清除体内垃圾,甘草增加了甜味,又可以提神,而人参粉可以强健体力。
靳羽西说:“这是一道健康茶,只要你喜欢,可以经常喝。喝得越多就越健康!”
不过,中医学者对这壶茶却有异议,他们一致认为,时下把中药当茶喝的流行风尚是极其错误的。
中国中医科学院博士生导师王宏才认为,虽然这款茶里的原料都是“好东西”,但也并非人人适合,必须是身体有需要的才能喝。他指出,枸杞性平、温和,加入茶中长期饮用问题不大,但加入人参就要慎重了。
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人参只适合气虚的人服用,否则过补也会伤身。此外,甘草也并非人人能用,其含有类皮质激素的功能,长期服用易引起体内水钠潴留,而引发下肢水肿。
“中药也是药,是药三分毒,把中药当茶长期喝肯定会出问题。”中国中医科学院西苑医院张国玺教授说。他说,中医理论指出“虚则补之,实则泄之”,中药的针对性很清楚,必须对症,比如菊花分三种,黄菊花、白菊花和野菊花的功效都不同的。这“羽西茶”添加的补肾、补血、补气的中药并不是人人都适合吃的。
对于目前时不时就有一些所谓的养生“秘方”出炉,两位专家都指出,养生不能盲目,对明星秘方趋之若鹜都是养生误区。
张国玺表示,现在有人动不动就拿中药配制成美容茶、养生茶,其实“中药是不能当茶喝的”。
王宏才也表示:“谁也不会随便拿西药当茶泡着喝,中药也同样不能随便乱吃。”
常识:鲜奶茶叶等食物的最佳储藏温度温度把握不好,可能会影响到食物的品质和营养——
鲜牛奶冷藏的最佳温度为2℃至4℃。
在5℃至10℃温度下贮存茶叶,能防止品质变劣,保持维生素不受破坏。
贮存酒类的最佳温度为5℃至20℃。
冻鱼的最佳温度是在零下3℃以下,在此温度下鱼不易变质,可保其鲜味。
储存鸡蛋的最佳温度:在15℃以下,鸡蛋不易腐败变质。
存放马铃薯的最佳温度是2℃~4℃,温度过高就会发芽,而影响食用。
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