发布日期:2022年6月17日 08:30:18

茉莉花药用价值:有500多种人体所必需的成分 -欧洲杯买球官方网站

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茉莉花,像雪花一样清纯,洁白、素雅,盛开在炎热的傍晚,悠悠淡淡中,凝着惬意的幽香,散发着清雅朴实的魅力,简单中透着温婉的气质。茉莉花入茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含着茉莉花的鲜灵芳香。而且茉莉花茶的药用价值也是不容小觑的。

茉莉花茶的药用价值

茉莉是著名的香花,古人老早就拿它来熏香。宋人刘克庄有诗咏茉莉“一卉能熏一室香,炎天犹觉玉肌凉。”,茉莉的清香在炎热的夏天带给人阵阵清凉。宋代的宫廷,为了祛暑,常在庭院里放上很多盆茉莉花,用风轮鼓风,熏得满院清香。宋周密《乾淳岁时记》有记:“禁中避暑,多御复古、选德等殿及翠寒堂纳凉,置茉莉、素馨等南花数百盆,于广庭鼓以风轮,清芬满殿。”

茉莉花茶其实具有很高的营养价值,我们从茉莉花茶中发现有500多种人体所必需的成分,也称之为营养成分,比如氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质元素等。

01、蛋白质和氨基酸

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茉莉花药用价值:有500多种人体所必需的成分

饮用茉莉花茶可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸,茉莉花茶中约含2%的水溶性蛋白质,可以通过饮茶被直接吸收利用。

02、多种维生素

饮用茉莉花茶可以补充人体需要的多种维生素。茉莉花茶中具有丰富的水溶性维生素,其饮茶可以补充人体对多种维生素的需要。

03、矿物质元素

饮用茉莉花茶可以补充人体需要的矿物质元素,茶叶中含有人体所需要的大量元素和微量元素。茉莉花茶的大量元素主要有磷、钾、钙、钠、镁、硫等;微量元素有铁、锰、锌、硒、碘等,常饮茉莉花茶是获得这些矿物质元素的渠道之一。

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