发布日期:2022年6月16日 07:36:31

什么是糙米茶? -欧洲杯买球官方网站

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糙米,是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,但赖氨酸含量较少,含有较多的脂肪和碳水化合物,短时间内可以为人体提供大量的热量。

发芽糙米,是指“处于发芽状态下的糙米”。发芽糙米芽体是具有旺盛生命力的活体!!糙米是仍保留着米糠层与胚芽的稻米,营养为白米的3倍,但由于口感太硬,因此难以作为主食经常吃,糙米通过活性生物技术处理后,发出0.5—1mm黄金长度的幼芽,其营养成分发生了戏剧性聚变,不仅极大增加了糙米中营养成分含量,并且产生了神奇的新营养成分,富含初始生命能量,能给人体带来巨大的生机活力,口感也变软变好。

发芽米包含丰富的营养成分,具有现代人极需的健康功能。更难得的是这些成分处于被激活的游离状态,非常易于人体吸收利用。

营养成分

营养成分:碳水化合物、蛋白质、脂肪、食物纤维;

微量元素:铁、钙、钾、锌、铜、硒、镁等;

维生素类:维生素b1、b2、b3、b6、b16,维生素a、h、c、e,叶酸、肌醇等:

生物活性物质(功能因子):y—氨基丁酸、谷胱甘肽、y—谷维素、y—阿魏酸、n—去氢神经酰胺等。

什么是糙米茶?

本文内容来自茶叶网(https://www.ryycha.cn/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:什么是茶引,下面我们来继续深入介绍本期话题。

糙米茶的制作

徐州丰汇食品有限公司糙米茶

基本材料:

糙米180cc(一碗)约4两,水八合(八碗)约3斤

做法:

用没沾过油的锅,把糙米翻炒而不能爆裂,炒到黄褐色为止盛起,同时在锅内放八碗水煮开后,放进炒过的糙米,马上停火,原封不动放五分钟,然后将糙米过滤后当茶喝。二次茶的做法更简单,同样的八碗水.煮开以后放进上次过滤的糙米

渣子.用小火青五分钟,过滤后即可饮用.但可以将一次茶和二次茶混合饮用。

营养分析

营养成分:碳水化合物主要是淀粉,糖的来源,提供热量来源。蛋白质、维持生命的主要物质。脂肪提供人生活能量来源。膳食纤维能刺激消化液分泌,促进肠道蠕动,具有降血糖、胆固醇和助排便功能。

通过我们的介绍,相信大家对什么是糙米茶?有了更深入的了解,我们将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。