发布日期:2022年5月24日 03:25:04

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我15岁130多斤长期喝荷叶茶能减肥吗?我今年是十五岁约莫,身体比同龄人胖许多,已经一百三十多斤了,我想节食,听电视上的广告说长期喝这个荷叶茶是能节食的,这是真的吗?

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肥胖大多数是由于隔代遗传,活动量少,这东西过多等多种不同因素致使的,节食自古以来是个热门话题,也是个难题。电视广告有许多的减肥茶或节食的药品及保健品,效果都不是非常的确切。长期喝荷叶茶节食也没什么科学依据,也不能确保效果。其实节食也很简单,只要忍耐体育锻炼,多活动,压制饮食,需要有持之以恒,有耐心,就能超越节食的效果,而且对身体还没有坏处。

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